积极心态

心态治疗药方

n昆明西山华亭寺内，现存有一副“包治百病”的药方。传说是唐朝一位法号天际大师的和尚，为普渡众生而开的。据称凡诚心求治者，无不灵验。药方的内容如下：药有十味：好肚肠一根;慈悲心一片;温柔半两;道理三分;信行要紧;中直一块;孝顺十分;老实一个;阴阳全用;方便不拘多少。

n用药的方法：宽心锅内炒，不要焦，不要躁。

n用药的忌讳：言清行浊，利己损人，暗箭中伤，肠中毒，笑里刀，两头蛇，平地起风波。

n这是一副治疗消极心态，保持积极心态的十足的“良药”。

n④不要给自己的人生设限：从跳蚤到爬蚤（不要认为自己不行）

从跳蚤到爬蚤

n      科学家做过一个有趣的实验：他们把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅速跳起，跳起高度均在其身高的 100 倍以上，堪称世界上跳得最高的动物！

n       然后在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳；这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下高度。

n       接下来逐渐改变玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动改变自己的高度。

n       最后，玻璃罩接近桌面，这时跳蚤已无法再跳了。科学家于是把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成“爬蚤”了。

n⑤对自己了解越多，对世界的了解也就越多，对他人的了解也就越多，离成功也就越近。

2．科学地规划自己

n职业生涯设计，目标设计（近期、中期、远期终极目标）

n       正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要性，没有空气人无法生存，没有目标，人同样无法取得成功。

n       为什么必须有目标才能成功呢？因为目标的作用不仅仅是界定追求的最终结果，它在整个人生旅途中都起作用，目标是成功路上的里程碑。

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